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Fri2010.10.01

困った時の生姜パワー

こんにちは
京都四条店の森脇です

すっかり秋・・と思いきや、今日はまた夏日・・・
気温の変化で体調を崩されたりしていませんか

私事ですが、風邪をひいてしまいました

喉をやられてしまい、エステなのに男??と思うほどの低い声で
お客様とお話いています

皆様も風邪には気を付けて下さいね


そんな風邪をこじらせたときにオススメの食品

やっぱり生姜ですよね

生姜には体を温める作用もありますが、風邪にも効果的なんです

ですので、リフィートで大ブレイク中の生姜紅茶を飲んで
生姜風呂に入って体を温めてから布団に入る・・・

の流れで完璧です

生姜の辛味成分には発汗・解熱作用・タンをとる・咳を鎮める
などの作用があるので
これからの寒くなる季節にはますますオススメです

私も生姜で早く風邪を治します
皆様もお気を付けくださいね


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