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Mon2014.03.24

今日は何の日(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)

こんにちは
京都四条店の森脇です

突然ですが皆様
今日は何の日でしょう

正解は…
私と心斎橋店スタッフの今井さんの誕生日でした

どうでもいい情報ですね
申し訳ございません

「おめでとう」と言って下さった皆様
ありがとうございます

一つ年をとりましたがこれからもがんばります
皆様これからもよろしくお願いいたします


誕生日など、イベントで外食をしたとき
「ヤバい!!体重が増えてる」というのはあるあるですよね

せっかくのイベントは楽しみたい
でも体重が増えるのはブルー

そんな時の裏ワザ、たくさんありますよ~

・イベント前にいつもよりも長めに半身浴をして
 事前に体重を減らしておく
・イベントの翌日の食事量をいつもよりも減らす
 たとえば朝食をグレープフルーツにしてみたり
 夕食を抜いてみたり
・イベント当日、食前にアンジェリカ、食後に紅ウコンのはさみのみ

などなど

私も今日は夕食を抜いて体重をリセットしなければ

皆様もイベントがあるときは裏ワザを使って乗り切って
脚やせを楽しんでいきましょう

大沢様ワンピ

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