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Thu2017.03.16

豚毛のボディブラシ!! (脚やせ専門エステ リフィート京都四条店)

こんにちは

京都四条店の澤山です

今日も寒いですね
春服も着たい時期ですがなかなか着れないですよね・・・

春服を着ている方は寒いのも気合で乗り切ってるのでしょうか??

そろそろ脱黒タイツ
でも寒いしとまだはいている方も多く見かけますが春がくるので素足になりたいですよね

そこでブラッシングしませんか??
豚毛100%のボディブラシで脚を洗って頂くだけで脚がシャープになるんです
豚毛のボディブラシはお肌に優しいから毎日使用するものなので肌に優しいものがオススメ

まず、ボディブラシをぬるま湯で濡らしお気に入りのボディソープで軽く泡立ててからスタートします

1、腰から足首にかけてグルグルとらせんを描くように下に向かって洗う
2、足首まできたら今度は脚の内側を足首から内ももまでグルグルと洗う
   この時にひざを曲げないのがポイント
3、これをまず片脚3往復します
4、片脚が終わったら反対側の脚も同じように①~③まで行います
5、ここまでで1セット!  理想は5セットです!!

まずはできるところから始めてみてくださいね

ブラッシングをすることで
・リンパや血液の流れを良くする!!
・セルライトの組織内に閉じ込められた水分や老廃物の排泄を促してくれる!!  
                                       効果もあります

a 029 - コピー

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