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Tue2017.04.11

花粉症には!!  (脚痩せ専門エステ リフィート京都四条店)

こんにちは

京都四条店の澤山です

雨が降ると寒い京都ですが体調には気をつけて下さいね
お花見もいい季節ですが花粉症の方にはとにかく早く過ぎて欲しい時期ですよね

今年は昨年よりも花粉の飛散が多いそうですよ・・・

「今まで、この時期になるとなんとなく鼻がムズムズしていたけど
花粉症と認めたくなくて・・・」と思っていても今年になって「やっぱり花粉症かも」と認
めざるを得ないという方多いのではないでしょうか??

本当に嫌になってしまいますよね

花粉症対策には
・マスクをする
・空気清浄器をつける

とありますが
リフィートでも花粉症が楽になる方法があるんですそれが半身浴

身体の冷えを取り除いてあげることが重要
半身浴の仕方は
.お湯の温度を40℃~42℃のちょっと熱いかなと思うくらいに設定
2.首の付け根までしっかり浸かって顔からタラッと汗が出てきたら・・・
3.胸まであがってそこから最低20分
 

春は疲れやすかったり・だるくなったりと身体の不調が出やすい季節です

半身浴で脚やせプラス嬉しい効果を手に入れてみませんか??


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