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Mon2017.11.20

紅葉プラスみぞれ??(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)

こんにちはリフィート京都四条店の小林です
昨日は紅葉を観にたくさんの方が京都にお越しになられていたみたいですね~
ただ、、、、と~~っても寒かったそうです。。。
なんと雪?みぞれ??のようなものが降っていたそうですよ。。。
まだ11月なのにーーーもう冬ですね。。。
身体をしっかりと暖めて寝ましょうね

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今月、ご卒業をされた岩ちゃん様ですよ~~
正面からでも横からでも360度美脚ですね
細いスキニーパンツを履きこなせる美脚
素敵ですよね

ぜひ皆様も冬の間に美脚を手に入れて
もっと楽しみませんか??

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Sat2017.11.18

ダイエットの停滞期(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)

みなさまこんにちは★
京都四条店の大友です

申し訳ございません!
昨日はバタバタしていて更新が出来ておりませんでした
本日からまたリフィートブログ、よろしくお願いします

今日は、停滞期についてお話します

皆様ダイエットをされて、ある一定の体重から落ちなくて悩む事ってありませんか??
実はそれ、停滞期なのです

体重が順調に減っていくと身体はビックリするので、元の体重に戻そうと頑張るのです・・

体重が落ちてこないと、ダイエット諦めてしまいますよね
私はもうそういう体質なんだわ。。と思い込んでみたり!
ショックを受けてしまうと思います!

でもそれは違うのです

停滞期は痩せた人にしか来ないおめでたい時期なのです

だから、その辛い時期を乗り越えれば、また落ちていくのです
お客様の中でも、やはり停滞期は皆様来ます

精一杯サポートさせていただくので、美脚に向けて一緒に頑張りましょう


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Thu2017.11.16

水分調節(脚や専門エステリフィート京都四条店)

みなさまこんにちは★
京都四条店の大友です

今日からまた冷え込みましたね・・
体調不良のお客様も多いので、気をつけてくださいね

こうも寒いと温かい鍋やコーヒーなど飲みたくなりますが、
鍋などお食事の水分もそうですが、水分って実はとっても危険なのですっ

1日に摂り過ぎて排出されない水分は、脚に溜まっていってしまうのです!!
その溜まった水分が、冷えて浮腫みになって、セルライトも溜まって脚が肥大化するのです

お客様でも、水分の調節をしたらみるみる体重減りました
という方も多いです
ただし、少なければ良いというわけではないので、1リットル以下にはならないようにいてくださいね

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Wed2017.11.15

浮腫みには・・(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)

みなさまこんにちは★
京都四条店の大友です

今日も寒いです!
お客様に、今年は紅葉がもう終わると聞いて、
まだどこにも行けていないので焦ってます

みなさまはお気に入りの紅葉スポットってありますか?

これからはライトアップなども綺麗ですよね
夜は冷えるので、暖かくしてお出掛けしてくださいね

特に脚です!!!
冷えたなぁ。よく歩いたなぁ。という日こそ、半身浴をして温まって、浮腫みを取ってください

浮腫みを放っておくとどんどん肥大化していきます
くぅちゃん様のような浮腫みのない美脚目指して頑張りましょう

くぅちゃん様 009 - コピー - コピー (2)




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Tue2017.11.14

美脚で新年(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)

みなさまこんにちは★
京都四条店の大友です

今日は1日雨でしたね・・
また明日から冷え込むようです、みなさまお身体にはお気をつけてくださいね

リフィートでは明日も体験の方がお越しになります

みなさまも是非、体験コースから初めてみませんか?

年内で美脚になって2018年を迎えましょう~

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