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Fri2018.06.15

雨(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)

みなさまこんにちは京都四条店木村です
今日は朝から雨が降って嫌なお天気ですが元気に皆様と会えることを楽しみにお待ちしています夏がどんどん近づいてきましたね!!
皆様、夏に向けて準備はできてますか?楽しい夏にしましょうね
夏に向け一緒に頑張っていきましょうね

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体験コース
        ご用意しております
             
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未成年者は保護者の同意書が事前に必要になります詳しくはスタッフまで

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さらにお得な脚やせコース情報も。。。


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私たちと一緒にリフィートで働いてみませんか?

美容のお仕事をしてみたい方
「脚やせ」に興味がある方
脚やせの技術を身につけて、キレイになりたい方

未経験大歓迎
脚やせの知識や技術だけでなく、礼儀礼節・ホスピタリティについても学べます
詳しくはコチラから
http://www.ashiyase.jp/recruit/



Thu2018.06.14

水分(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)

みなさんこんにちは京都四条店の藤本です

6月も後半になりましたね
本当に日が経つのはあっとゆう間ですね

これからの季節暑くなってきて水分を摂る量が多くなったりしますよね…
水分はたくさん摂った方がいい、
分は摂れば摂るほど痩せやすいなどと思われがちですが
水分はとりすぎても不足してもよくありません
リフィートではこの水分の一気飲みが下半身太りの大きな原因の一つと考えています

水分の摂り方としては大体一度に飲む量は
コップ1杯程度(150~200ミリリットル)が適当と言われています
一度に大量に水分を摂ると(ペットボトルを一気飲みなど)
逆に胃液が薄まり食欲低下や消化に時間がかかり
胃や内臓の働きが悪くなります
(冷たい水を摂り過ぎても胃や腸の働きが悪くなり、下痢になることも)

水分を摂りすぎてこんなこと心当たりありませんか?
むくみやすい
冷えやすい
代謝が悪い

水分は一気に飲まずちびちび飲みで!!

水の一気飲みに要注意!
といっても水分摂取は健康や美容にはとても大切です
その摂取の方法を少し変えるだけですべては解決されるのです


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Wed2018.06.13

(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)



皆さん、こんにちは京都四条店里中です(*・`ω´・)ゞ

台風も通過ぎたのに、風だけを残していきましたね太陽もそんな出てないので少し肌寒くてあの暑さが今は恋しいです・・・
もう早く梅雨も明けて、夏よ来い!!!って毎日思ってます。(笑)
後もう少しで夏ですよ皆さん!!!
まだまだ体験、募集しておりますので、是非お越しくださいませ!!


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待ってます❤❤


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Tue2018.06.12

夏(脚痩せ専門エステリフィート京都四条店)

こんにちは
京都四条店木村でございます
今日もすごくいい天気ですね
皆様とお会いし色々なお話ができ勉強になってます!!
今日も元気いっぱい頑張っております
皆様を心よりお待ちしています

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Sat2018.06.09

臨時休業のお知らせ(脚やせ専門エステリフィート京都四条店)



みなさんこんにちは、京都四条店の里中です

今日はお日様がちらちらと顔を覗かせて暑い感じの気温ですね!!また今日の夜から雨が降り出すそうなので今日を思いっきり楽しみましょう(笑)

そしてお知らせです!!
6/11(月)社内研修のため臨時休業とさせていただきます。お客様にはご不便をお掛けしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
6/12(火)から通常営業ですので、みなさまのご来店お待ちしてます

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